このサイトは、スタンディングデスクで腰痛を予防するためのサイトです。
管理人である桑野一哉、が腰痛の解消から予防するためにスタンディングデスクを利用するに至った経験をお伝えします。
うろ覚えですが、2023年現在で、15年くらいは立ち仕事を継続し、ぎっくり腰になったことはナシ。実証済みの立ち仕事のコツをお伝えします。
※サイト修復中
なんとマヌケにも、ブログのDBを壊してしまったのです。
ということでしばらくは、過去記事の文字だけ修復でおおくりします。
ただ6年くらいまえ(別ブログからならもっと前)からの記事がありますが、2020年でもバリバリです。
腰痛、ぎっくり腰、鈍痛などいわゆる腰の痛み系はまったくなし。
四十肩、五十肩と言われる年齢になりましたが、もちろんまったくありません。
それは身体の使い方をしっかりできていた、理屈的にはあっていたと言えるでしょう。
なので古い文字だけでも参考になると思います。
また画像も修復でき次第、復活させていきます。