「腹筋運動」は腰痛の原因 バスケ協会 いわゆる腹筋は腰痛になるのでやめようね♪ というのを日本バスケットボール協会が伝えています。 朝日新聞デジタルのこの記事 ひざを曲げた状態か、伸ばした状態かに関わらず、 […]
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