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	<title>骨盤 | 腰痛あばよ！テレワークの腰痛対策</title>
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	<description>スタンディングデスク歴＆テレワーク歴１５年以上の管理人によるぎっくり腰や腰痛予防のコツ！</description>
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		<title>腰痛にならないイスの高さ</title>
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		<pubDate>Wed, 29 Jul 2020 07:13:20 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[イスではなく自分の腰を基準にする 腰痛にならないイスの高さは、【股関節の６０度をキープできる高さ】です。 つまり人によって違うので○cmとはでません。 それでも参考までに私のイスの高さを・・・ と言いたいのですが、もうス [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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		<title>こんなイスに座ると腰痛の原因になる、というわかりやすいビキニ美女の画像</title>
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		<pubDate>Tue, 28 Jul 2020 06:24:09 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[こんな普通のイスに座るとどうなるのか？ 腰痛を予防する椅子の条件を挙げてきましたが、今度は逆に普通のイスに座ると骨盤はどうなるのか？という実例をご紹介します。 たまたま浅川梨奈さんのFLASHのグラビアで、ビキニ姿で椅子 [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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		<title>乗馬から学ぶ 背もたれ不要の姿勢が良くなる座り方</title>
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		<pubDate>Mon, 27 Jul 2020 06:26:02 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[椅子の背もたれは &#160; 乗馬の姿勢 &#160; 素人丸出しでディープインパクトに乗っていますが、乗馬は腰痛の治療法としても有名ですね。　そのまんまジョーバ、なんて腰痛解消グッズもあるくらいです。 &#160;  [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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		<title>98kgの人が座るとイスが崩壊　イケアのDALFREDで転倒事故</title>
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		<pubDate>Mon, 27 Jul 2020 06:22:37 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[この記事の目次 1 転倒事故から訴訟に発展しているのが、IKEAのDALFRED 2 DALFREDに座ったときの負担 転倒事故から訴訟に発展しているのが、IKEAのDALFRED &#160; イケアが訴訟を起こされた [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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		<title>座禅から学ぶ、骨盤を立てて姿勢よく座る方法</title>
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		<pubDate>Sun, 26 Jul 2020 08:22:10 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[目次 イスに座っても腰痛にならない方法正しく座るには骨盤を立てる骨盤を立てる方法イスに座っても骨盤を立てる方法 イスに座っても腰痛にならない方法 プレジデント社のプレジデント　2016/4/4号　「心を整える「禅・瞑想」 [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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