イチロー引退 イチロー選手がついに引退。とてもさみしいことです。 あれだけのスーパースター。私にも元気を与えてくれました。 日本人、いや世界中の野球ファンに感動をありがとうと言いたいです。 ・・・ みたいなテンプレみたい […]
沢口愛華・フライデー20190329 沢口愛華さん・グラビアの座り方チェック 【画像引用】FRYDAY 2019/3/29号・「沢口愛華 日本一かわいい「JK」ビキニ」 沢口愛華さん、フライデーのグラビアポーズです。 ※ […]
まずは、背骨が痛い場合は病院にいきましょう。まったく思いつかない病気の場合もありますからね。※ここでは医学的なアドバイスではないので。 骨格と筋肉が一致しない あくまで一例ですが、腰をひねった […]
フライデーに白石聖さんのグラビア。 この姿勢、メッチャ低いイスに座ってるのと同じです。 わかりますよね？ 【画像引用：白石聖の素顔に迫る・FRIDAY 2019年3月15・22日合併号】 イスの高さが３cmだと思えばわか […]
腰痛借金 ↑画像引用：3秒から始める 腰痛体操＆肩こり体操（ＮＨＫまる得マガジンＭＯＯＫ） ３秒から始める 腰痛体操 ＆ 肩こり体操 (NHKまる得マガジンMOOK) 新品価格 ￥918から (2019/3/4 12:2 […]
今回の重い物は、25kgくらいの荷物です。 ペットのエサを通販で買うとき、３階まで持ってくるんですね。 佐川さんに持ってこさせると大変なので。 持ってきてふと思ったのです。 これより軽い物を持ち上げようとしてぎっくり腰に […]
腰痛になったらまず整形外科にいくべきです。 整形外科で異常なし あなたの周りにもいませんか？ なんども腰痛になる人。 整形外科にでも行ってたのに、「異常なし」。 だったらこの痛みはなんなん？ まぁ単純なはな […]