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オフィスチェア

ギックリ腰からヘルニア堕ちを予防する、正しい姿勢をたもつ座面の角度

不意のギックリ腰は、誰でも起こりえる腰痛トラブル。でもその後の対処を間違えると、椎間板ヘルニアにまで発展する場合もあります。特に座り仕事の場合、イスの質が腰痛を招くことになるので気をつけましょう。ZENNKAIまでは、イスが低ければ腰が曲が...