腰痛 背もたれ座り・座り方タイプ診断 この記事の目次1 背もたれによりかかる座り方2 椅子と画面の位置が低い3 本棚の下段を見るときは、しゃがむ背もたれによりかかる座り方椅子に姿勢良く座るには背もたれを使う必要はない（使ってはいけない）ということは解説しましたが、今回は逆に、な... 2020.07.27 腰痛
腰痛 乗馬から学ぶ 背もたれ不要の姿勢が良くなる座り方 椅子の背もたれは乗馬の姿勢素人丸出しでディープインパクトに乗っていますが、乗馬は腰痛の治療法としても有名ですね。 そのまんまジョーバ、なんて腰痛解消グッズもあるくらいです。乗馬の動きが良いとされていますが、動き以前に乗馬には姿勢が良くなる要... 2020.07.27 腰痛
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