腰痛 背もたれ座り・座り方タイプ診断 この記事の目次1 背もたれによりかかる座り方2 椅子と画面の位置が低い3 本棚の下段を見るときは、しゃがむ 背もたれによりかかる座り方 椅子に姿勢良く座るには背もたれを使う必要はない（使ってはいけない）ということは解説しましたが、今回は逆に... 2020.07.27 腰痛
腰痛 乗馬から学ぶ 背もたれ不要の姿勢が良くなる座り方 椅子の背もたれは 乗馬の姿勢 素人丸出しでディープインパクトに乗っていますが、乗馬は腰痛の治療法としても有名ですね。 そのまんまジョーバ、なんて腰痛解消グッズもあるくらいです。 乗馬の動きが良いとされていますが、動き以前に乗馬には姿勢が良く... 2020.07.27 腰痛
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