かかと重心

金スマでやってる「ゼロトレ」 著者の石村友見さん。ブロードウェイのミュージカルに出てた方が先生らしい。 まぁ肩書きはどうでもいいんですが、すごいです。この記事の目次1 かかと重心2 腰痛かかと重心なにがすごいって、「かかと重心」をすすめてい...