纐纈雅代さんの楽器演奏の座り方チェック

纐纈雅代・FLASH 6月25日号

纐纈雅代さん・記事の座り方のポイント。

 

【画像引用】FLASH 6月25日号・2人きりで教えます 美女の楽器教室

サックス奏者の纐纈雅代（こうけつまさよ）さん、FLASH 6月25日号。
※写真集の評価ではなくあくまで腰痛と座り方の研究です。

腰痛対策のポイントは【お手本座り】です。

【お手本座り】

ゼロポジ座りといってもいいのかもしれません。

このポイントは、座り方の話ではないところ。
楽器を演奏する場合の座り方が、良い座り方になっているところです。

まぁプロだと自然にこうなるのですけど、さすがです。

ちなみに白線で腰と足にラインを引いてみました。

９０度になってるのが、いわゆる「腰痛になる正しい座り方」
でもプロは「ゼロポジ座り」ということですね。

演奏のプロなら、演奏しやすい姿勢で座るはず。
つまりパフォーマンスも発揮しやすいということですね。

座っていて腰が痛くなる人は、こういうプロの座り方を参考にしてくださいね。